2月19日柳が崎練習

山下先生、本日は練習を見てくださり、ありがとうございました。

〈コーチ〉

山下先生

〈場所〉

柳が崎ヨットハーバー

〈練習内容〉

帆走 マークラウンデイング

〈風〉

2〜7m

艇番号 セイル番号

☆420

55869 55588 大岩 佐藤

54725 54725  小澤 黒川

☆FJ

1671 1043 千田 德永

1165 1165 執行 山田

 

午前中は三井寺からの風で風の振れや強弱がとても激しかったです。その風の中帆走練習をしたのですが、振れや強弱差に対応できるかどうかで位置が大きく変化し、少し離れた帆走になってしまうことが多かったです。

午後は初めは午前中と変わりませんでしたが、途中から北側からの風が吹き安定したのでマークラウンデイングを行いました。風が上がり、フルトラッピーズになることも多い程風が吹き、その中では大岩、佐藤組の艇が抜き出て速くなったので、それに追いつけるよう僕達も頑張りたいと思いました。

来週、再来週とテスト期間により休みなので、今回の出艇で学んだことを忘れないにし、次の練習に臨みたいと思います。

報告者  執行

2/12(日) 活動報告

中村さんありがとうございまた。

(コーチ)

中村さん

（場所)

柳が崎ヨットハーバー

(練習内容)

帆走・動作練習

(風)

2～7m/s

艇番号

☆420

54723    54723     岡崎 黒川

54725    54725     小澤 古澤

午前は風が強く、動作もあまりくなかったが、昼からだんだんと慣れてきて、うまくなっているように感じました。午後から、風が落ちるなかで、ロールタックの練習をしましたが、ビワイチから見ていて、とてもうまくみえました。

１年ペアで、まだまだ動作もいまいちで、うまく走れませんが、たがいに比べ相い、毎日の練習で何か少しでも成長できるようにがんばっていきたいと思います。

報告者・南野仁(１年)

2017/1/22 柳が崎練習

本日は立命館高校のみなさん、中村さん、ありがとうございました。

＜コーチ＞

中村さん

＜場所＞

柳が崎ヨットハーバー

＜練習内容＞

帆走、コース練習

＜風＞

4～7m

☆420

艇番号 セイル番号

55587 55587 田中 黒川

55588 55588 大岩 古澤

54723 54723 千田 徳永

55869 55587 執行 山田

54725 54725 小澤 南野

午前中は帆走練習をしました。今日を含め最近はほぼ毎回、強風で練習することができ、スキルがどんどん向上していくのを感じています。僕はクローズの角度があわないなど基本的なところができておらず先はまだまだ長いですが、１回のごとに小さな目標をたてて絶対に達成するときめて練習に臨んでいきたいと思います。

午後からは立命館高校と合同でコース練習をしました。コース引きやマーク回航、スタートなど総合的な力が求められる中、1年生艇が上位に入ることもありました。しかし、上りでは他艇を意識するあまり、セーリングがおろそかになっている場面もありました。また、レース中に沈をしてしまい、大きく順位を落としてしまったペアもありました。

練習後のミーティングでは、スピンアップが遅いことやタック・ジャイブに課題があることを指摘されました。また、シフティな海面での走り方やブローの対処、ランニングでのブランケットについて学びました。中村さんには陸練の大切さを教えていただいたので、風がない時とかをうまくつかってやっていこうと思います。

報告者 岡崎

2017/01/15の柳が崎練習

中村さん本日は練習を見てくださり、ありがとうございました。

〈コーチ〉

中村さん

〈場所〉

柳が崎ヨットハーバー

〈練習内容〉

帆走

〈風〉

4～10ｍ

艇番号 セイル番号

☆420

55587 55587 1年交代

55588 55588 大岩 佐藤

54723 54723 千田 德永

今日は午後からの出艇でした。風は徐々に上がっていき、最終的ににはフルトラオーバーになり、かなりメインを出さなければならないくらいまで吹き上がりました。その風の中3艇で帆走練習をしていました。

風が強かったため艇と艇との間隔が離れてしまい、また沈をしてしまい集合が少し多かったです。三井寺からの風だったため振れが多くヒールアンヒールがよくかかり、フラットに保つのが難しいかったです。今日はかなりの強風でしたが、どの艇を落ち着いて操船できており、艇速も前と比べ、とても速くなってきています。この調子で艇速も上げていき、さらに細かな動作や考え方も学んでいきたいです。

報告者  大岩

2017/1/07 芦屋

こんにちは。

1月7~9日に芦屋ヨットハーバーで行われる近畿合同練習会にZST全員で参加しています。新人戦のときより参加する高校が多く、そしてなにより近畿の清風高校には去年のインターハイチャンピオンがいるので、技術などをより多く吸収していきたいです。宿舎ではいろんな高校が混ざった部屋割になっており、おのおのが他校の友達と交流を深めます。
引率してくださる宮口さん、ありがとうございます。

セールナンバー

[420]

   54723     千田・徳永

   55588     大岩・佐藤

   55887     田中・古澤

   55888     小澤・南野

[FJ]

   1442     執行・山田

   1165     岡崎・黒川

上級生組は沖に出て、下級生組は湾内で練習します。沖では主にレース形式で練習します。今日は昼から出艇しましたが無風のためハーバーバックしました。明日は風が吹く予報なので中身の濃い練習にしていきたいです。