練習場所 柳が崎
コーチ 山下先生
天候 雨・曇り 風向 東〜北〜西
参加艇 986 藤井・塚本
1043 佐藤・谷 → 佐藤・大谷
1122 斉原・村井
1165 久保・小堀
1441 浦野・高橋
1442 笹谷・田邊
1671 田畠・板鼻
シーホッパー 青木・高橋・山本 → 高橋・河合
練習 午前 風・・・・逆〜インデッキ
自主練
帆走練
午後 風・・・・イン〜フルトラピーズ
帆走練
マークラウンディング
コース練(スタート5分後・上有利・上→サイド→下×2)
反省 帆走はもっと並んで走るべき
スタートラインに垂直に止まっても風が入るため進んでしまう
→ラインに近づきすぎない
スタート時は下艇にも気をつける
スピンの上げすぎはベクトルが上に向くためダメ
→ポールを下げ、前にベクトルを向ける(新スピンは特に)
上有利のスタートへの対応をもっとしっかり
→ラインに近づきすぎない、加速をしっかりつける
上マーク回航後のクルーの動きが遅い。
→スピンを上げる前にポールをつける、上のスピンシートにマーキングをして、その部分にを上のカムにかけておく
次回の練習 4/16(土)8:30〜
報告者 1年 斉原
PR
この記事にコメントする