2011年10月16日

（練習場所）柳が崎

（コーチ）山下先生

（参加艇）　９８６　佐野　河合
　　　　　　　９８７　益田　小松
　　　　　　１１２１　藤井　山本
　　　　　　１１２２　小野寺　村井
　　　　　　１１６５　斉原　板鼻
　　　　　　１２５１　塚本　笹村
　　　　　　１４４２　高橋　高橋

（天候） 午前　晴れ　南西～西　インデッキ～フルトラピーズ
　　　　　午後　晴れ　南西～西　インデッキ～トラピーズ

（練習内容）午前　帆走練（タック・ジャイブ多め）
　　　　　　　　　　　 マークラウンディング（上～サイド～下、レグ長め）

　　　　　　 　午後　帆走練（タック・ジャイブ多め）
　　　　　　　　　　 　マークラウンディング（上～サイド～下、レグ長め）
　　　　　　　　　　　 スタート練
　　　　　　　　　 　　コース練（上～サイド～下～スタートラインでフィニッシュ）

（コーチから） 
・もっとカニンガムを引く
・スタート前はライン上で待たない
・フィニッシュしたら早く集合する

（チームから）
・前回の反省はできるようにしておく
・艇を他の艇にぶつけないように
・周りはしっかり見る
・権利主張をもっとしっかりと
・前後のバランスに気を付けてクルーとヘルムスは近づいて乗る
・スタートラインには早めに寄ったほうがよいが、近づきすぎないように
・風軸と自分の艇の角度を把握するように
 フリーならベア、上りならラフでパワーダウンをする

（次回出艇）　10月22日（土）　予定

　報告者　河合