山下先生、山根さん、今日はありがとうございました。
〈コーチ〉
山下先生
〈場所〉
柳が崎ヨットハーバー
〈練習内容〉
帆走、ストップ＆ゴー
〈風〉
1〜7m
☆FJ
艇番号 セイル番号
1671 1043 千田 德永
1265 1442 山本 山田
1251 1165 執行 南野
1442 1442 小澤 古澤
☆420
55587 55587 田中ほ 岡崎
55588 55588 大岩 佐藤
今日は午前中は風がなかったため風待ちをしました。午後からはトラッピーズに出たり、フルトラオーバーの風も吹きました。また初めて1年ペアで出艇しましたが、まだ今日の風ではあまり乗れず、沈することもありました。テスト明けで動作などがあらくて、船が揺れたり、角度が悪かったりしていました。また、強風も久しぶりだったのでなまっていた体も引き締まった思います。半日、帆走をしていましたが、そこまで離れすぎず、ましな練習ができたと思います。
今日は午前中は風がなかったため風待ちをしました。午後からはトラッピーズに出たり、フルトラオーバーの風も吹きました。また初めて1年ペアで出艇しましたが、まだ今日の風ではあまり乗れず、沈することもありました。テスト明けで動作などがあらくて、船が揺れたり、角度が悪かったりしていました。また、強風も久しぶりだったのでなまっていた体も引き締まった思います。半日、帆走をしていましたが、そこまで離れすぎず、ましな練習ができたと思います。
明日はZSFなのでミスやトラブルのないようにしっかりと行っていきたいです。
報告者 大岩
[0回]
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山下先生、今日はありがとうございました。
今日は宮口さんに新セールを作っていただけることになり、採寸に来ていただきました。ありがとうございます。
また平野先輩にも来ていただき、筋トレノートをいただきました。ありがとうございます。
〈コーチ〉
山下先生
〈場所〉
柳が崎ヨットハーバー
〈練習内容〉
帆走 ストップ&ゴー タック練習 ペナルティーターン練習
〈風〉
0〜3m
今日は午前中風がなく、整備と筋トレをしました。午後からは微風ながらも出艇し、いつもならあまり行わないペナルティーターンの練習などをしました。お互いにアドバイスをしあうことで、より効率のよい練習になったと思います。
風が出てきたら帆走やタック練など、基本的な練習を重点的に行いました。やはり藻にかかったりタックでミスをするなどで帆走に遅れることが多かったです。大きなミスやロスをなくすことが、大きな課題だと感じました。動作に関しては細かく動作を改善したりと、以前よりも成長が見られました。今後も効率を意識し、練習を行なっていきます。
報告者 山田智大
[0回]
10/1(土) 活動報告
お疲れ様です！
今日は、午前は風が吹かず陸待ちし、午後から１年生との洋上動作練習を経た後、微風の中での出艇に臨みました。
動作練習はハーバー付近でのタック練習が主でしたが、１年生は良い経験になったことと思います。
また、本日の出艇では久しぶりにstop&goを行いました。3艇のみでの練習となりましたが、並んで止まる際に流されたり、進みすぎたりとハンドリング技術の不足を思い知りました。個人的にはラフが遅れても、アビームにおける加速の時間が長いと最終的に成功しました。個々の技術はもちろん、練習を円滑に進めるためにもスキルアップに向けて努力します。
報告者・徳永 萌加(外交・クルー)
今日の練習報告です！
山下先生、今日はありがとうございました。
〈コーチ〉
山下先生
〈場所〉
柳が崎ヨットハーバー
〈練習内容〉
帆走、タック練習、ストップ&ゴー
〈風〉
1〜3m/s
☆FJ
艇番号 セイル番号
1671 1043 千田 徳永
1165 1442 執行 山田
☆420
55588 55587 大岩 佐藤
次の出艇は10/2です。
[0回]
大西先輩ありがとうございました。
〈コーチ〉
大西先輩
〈場所〉
柳が崎ヨットハーバー
〈練習内容〉
陸練
〈風〉
4〜8m? 西
出艇なし
今日は雨が強く降っていたため、出艇はできず、かわりに大西先輩に陸練を見ていただけることになりました。
トラッピーズタックやトラッピーズ中のアジャスターを調節するコツを教えて頂き、クルーには良い経験になったかと思います。
私はクルーがブームを返すジャイブのやり方を教えて頂き勉強になりました。
また、他にもランニングのコース引きや波潰しのやり方を座学で教えて頂き参考になりました。
報告者 執行
[0回]