9月8日

＜場所＞
柳ヶ崎


＜コーチ＞
山下先生


＜風＞
北～西
インデッキ～フルトラ（２ｍ～４ｍ）


＜練習内容＞
午前
ＦＪ：帆走
ＳＲ：帆走・ラウンディング・コース練
午後
FJ：帆走・ラウンディング
SR：帆走・ラウンディング


＜参加艇＞
FJ　

午前
1442　前畑・山下
1122　土倉・大西
1043　高木・森本
987　　中川・伊藤
午後
1442　土倉・山下
1122　前畑・森本
1043　高木・大西
987　　中川・伊藤

SR
ハイライト　富田
白　原口
すぎ　平野
ぴー　岸田
青　大崎

国体練習
SS　八田・澤田
SR　高嶋


＜ミーティングより＞
帆走でのラフのときのタイミングがばらばらすぎる
下りのときは指揮艇見て角度あわせる
ハイクアウトしても起きずにヒールしたまま走るならメイン抜く
クローズのときの上りすぎに注意
集合から並ぶまでが遅いので指揮艇の近くにいる
アンヒールもっと思い切ってかける
タックでまわりすぎ
整備しっかりする
コントロールロープ・メイントリムがわからさすぎたのでクルーも少しはわかるように
セールトリムに集中
艇速が落ちたときの原因が藻なのか上りすぎなのか考える
動作のたびに艇を揺らしすぎ
端止めしっかりする
マーク回航雑すぎ
帆走でまわりともっと比べることを意識する
乗る位置意識
ヘルムとバウの高さ意識



練習をみてくださった山下先生ありがとうございました

次回の出艇は9月14日
場所は柳ヶ崎です。


報告者　八田