〈場所〉
柳が崎
<コーチ>
兵藤さん
山田さん
<練習内容>
筋トレ
陸練
サークリング
帆走
<風>
全日ほぼ無風
〈参加艇〉
FJ
艇番号 セール番号
1442 1442-1 土倉 鄭
1251 1442 中川 前川
1165 1043 村山 福井
1122 1671 原口 平野
1121 1165-1 高谷 木村
987 1251-1 岸田 米川
986 1165 大崎 蘆田
〈コーチより〉
トラピーズタックは入るときは横から入る感じ。
艇内を歩く時はガラス張りの上を歩くイメージを持つと良い。
少しの揺れでもマストトップは大きく揺れる。マストトップを固定するつもりでやる。
ジャイブのときフォアステーを越すまで新しいかみを出す。
アジャスターもつ腕は伸ばす。
ジブをはらないと走れないからとりあえず何が何でも引く。
兵藤さん、山田さん、練習を見てくださりありがとうございました。
次の出艇は1月17日です。
報告者 中川
[1回]
PR
この記事にコメントする