2月7日

〈場所〉 

 柳が崎 

〈コーチ〉

中村さん、西村さん

〈練習内容〉

帆走、ラウンディング

〈風〉

午後 北西〜南西

逆デッキ～半トラ

〈参加艇〉 

FJ 

艇番号   セール番号 

1442      1442-1     土倉 古川   

1251      1442         中川 原口 

1165      1043         村山 福井 

1122      1671         高谷 平野 

1121      1165-1     前川 木村 

987        1251-1     岸田 蘆田 

986        1165         大﨑 米川 

1043       1251        西岡  今井

〈コーチより〉 

・クローズちゃんと走れてない、セール引けてない

・競争する相手を明確する

・遅い時何かを変えて、どのように変わったちゃんとみる

・8艇で走っても、比べられない。ペアになって走り比べするとかする。

・帆走で合わせに行く時、風に対してイーブンなところまで合わせる

・フリーでセンターはちゃんとあげる。今日ぐらいの風なら、接水面積減らし、メインのリーチ開けるためにヒールさせる方が速い

・ど微風なら、スピン張らないでまっすぐ走った方がいい

・メインとジブのリーチは平行に

・トラピーズでるかでないかの風の時、スキッパーに中にはいってもらってクルーがでるなりして、ちゃんと走る

・細かいバランスに対して鈍い、バランスは2人でとる

・今のコンディションでの最高のスピードを出す

 

中村さん、西村さん、練習を見てくださりありがとうございました。

次の出艇は2月14日です。

報告者  古川