<場所>
柳が崎
<コーチ>
山下先生
<風>
北西〜南東 逆デッキ〜フルトラオーバー(1m〜3m)
<練習内容>
FJ
帆走 動作練習 スタート練習 コース練習
SR
ラウンディング
<参加艇>
午前
FJ
1671 高橋 高木
1251 大塩 伊藤
1165 富田 森本
1122 八田 土倉
1121 高嶋 澤田
987 高木 山下
SR
ぴー 原口 福井
ハイライト 中川 平野
白 小松
午後(〜14:30に豪雨のため一旦着艇するまで)
FJ
午前に同じ
SR
ぴー 中川
ハイライト 高谷 平野
青 大崎 岸田
白 小松
午後(14:30〜)
FJ
午前に同じ
SR
ぴー 中川 高谷
青 大崎 岸田
白 小松
<ミーティングから>
どのくらいでフラットなのか知る
ブローに入るときの対処
スタートの位置取り
周りの艇を過剰に意識しない
権利主張早くしっかり
逆デッキでのタックを混乱せず出来るように
ヒールしっかりつぶす
ミーティングを報告会にせず質問の場にする
ミーティングのメモはとり続ける
微風のスピンは飛ばす意識で
走り出しでちゃんとバウを落とす
上有利ではラインに近づきすぎるので最初は低めから、下有利では逆
周りのことを考える
スタートで止まる
フルトラになったら言う
微風のクローズでもっとコントロールロープをいじる
スピンダウン早く
シート整理
湖上ではもっと声出す
強風でもマークが回れるように
ロール大きくかける
強風で蛇行しない
かけたロールを起こしすぎてアンヒールにしない
アンヒールかけすぎて沈しないように
ロールタックで回しすぎない
フラット意識
練習を見て下さった山下先生ありがとうございました。
次回の出艇は7月28日(日)、場所は柳が崎で県大会です。
報告者 高嶋
柳が崎
<コーチ>
山下先生
<風>
北西〜南東 逆デッキ〜フルトラオーバー(1m〜3m)
<練習内容>
FJ
帆走 動作練習 スタート練習 コース練習
SR
ラウンディング
<参加艇>
午前
FJ
1671 高橋 高木
1251 大塩 伊藤
1165 富田 森本
1122 八田 土倉
1121 高嶋 澤田
987 高木 山下
SR
ぴー 原口 福井
ハイライト 中川 平野
白 小松
午後(〜14:30に豪雨のため一旦着艇するまで)
FJ
午前に同じ
SR
ぴー 中川
ハイライト 高谷 平野
青 大崎 岸田
白 小松
午後(14:30〜)
FJ
午前に同じ
SR
ぴー 中川 高谷
青 大崎 岸田
白 小松
<ミーティングから>
どのくらいでフラットなのか知る
ブローに入るときの対処
スタートの位置取り
周りの艇を過剰に意識しない
権利主張早くしっかり
逆デッキでのタックを混乱せず出来るように
ヒールしっかりつぶす
ミーティングを報告会にせず質問の場にする
ミーティングのメモはとり続ける
微風のスピンは飛ばす意識で
走り出しでちゃんとバウを落とす
上有利ではラインに近づきすぎるので最初は低めから、下有利では逆
周りのことを考える
スタートで止まる
フルトラになったら言う
微風のクローズでもっとコントロールロープをいじる
スピンダウン早く
シート整理
湖上ではもっと声出す
強風でもマークが回れるように
ロール大きくかける
強風で蛇行しない
かけたロールを起こしすぎてアンヒールにしない
アンヒールかけすぎて沈しないように
ロールタックで回しすぎない
フラット意識
練習を見て下さった山下先生ありがとうございました。
次回の出艇は7月28日(日)、場所は柳が崎で県大会です。
報告者 高嶋
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