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膳所高校ヨット班の活動報告用ブログです。SInce 2009.04
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本日は立命館高校のみなさん、中村さん、ありがとうございました。
<コーチ>
中村さん
<場所>
柳が崎ヨットハーバー
<練習内容>
帆走、コース練習
<風>
4~7m
☆420
艇番号 セイル番号
55587 55587 田中 黒川
55588 55588 大岩 古澤
54723 54723 千田 徳永
55869 55587 執行 山田
54725 54725 小澤 南野
午前中は帆走練習をしました。今日を含め最近はほぼ毎回、強風で練習することができ、スキルがどんどん向上していくのを感じています。僕はクローズの角度があわないなど基本的なところができておらず先はまだまだ長いですが、1回のごとに小さな目標をたてて絶対に達成するときめて練習に臨んでいきたいと思います。
午後からは立命館高校と合同でコース練習をしました。コース引きやマーク回航、スタートなど総合的な力が求められる中、1年生艇が上位に入ることもありました。しかし、上りでは他艇を意識するあまり、セーリングがおろそかになっている場面もありました。また、レース中に沈をしてしまい、大きく順位を落としてしまったペアもありました。
練習後のミーティングでは、スピンアップが遅いことやタック・ジャイブに課題があることを指摘されました。また、シフティな海面での走り方やブローの対処、ランニングでのブランケットについて学びました。中村さんには陸練の大切さを教えていただいたので、風がない時とかをうまくつかってやっていこうと思います。

報告者 岡崎

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中村さん本日は練習を見てくださり、ありがとうございました。
〈コーチ〉
中村さん
〈場所〉
柳が崎ヨットハーバー
〈練習内容〉
帆走
〈風〉
4~10m
艇番号 セイル番号
☆420
55587 55587 1年交代
55588 55588 大岩 佐藤
54723 54723 千田 德永
今日は午後からの出艇でした。風は徐々に上がっていき、最終的ににはフルトラオーバーになり、かなりメインを出さなければならないくらいまで吹き上がりました。その風の中3艇で帆走練習をしていました。
風が強かったため艇と艇との間隔が離れてしまい、また沈をしてしまい集合が少し多かったです。三井寺からの風だったため振れが多くヒールアンヒールがよくかかり、フラットに保つのが難しいかったです。今日はかなりの強風でしたが、どの艇を落ち着いて操船できており、艇速も前と比べ、とても速くなってきています。この調子で艇速も上げていき、さらに細かな動作や考え方も学んでいきたいです。
報告者  大岩

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こんにちは。
1月7~9日に芦屋ヨットハーバーで行われる近畿合同練習会にZST全員で参加しています。新人戦のときより参加する高校が多く、そしてなにより近畿の清風高校には去年のインターハイチャンピオンがいるので、技術などをより多く吸収していきたいです。宿舎ではいろんな高校が混ざった部屋割になっており、おのおのが他校の友達と交流を深めます。
引率してくださる宮口さん、ありがとうございます。
セールナンバー
[420]
   54723     千田・徳永
   55588     大岩・佐藤
   55887     田中・古澤
   55888     小澤・南野
[FJ]
   1442     執行・山田
   1165     岡崎・黒川
上級生組は沖に出て、下級生組は湾内で練習します。沖では主にレース形式で練習します。今日は昼から出艇しましたが無風のためハーバーバックしました。明日は風が吹く予報なので中身の濃い練習にしていきたいです。
   

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高橋先輩、斉原先輩、八田先輩、今日はありがとうございました。
〈コーチ〉
高橋先輩、斉原先輩、八田先輩
〈場所〉
柳が崎ヨットハーバー
〈練習内容〉
帆走、コース練習、ミーティング
〈風〉
0〜3m
☆FJ
艇番号 セイル番号
 1165 1442 山田、小澤
1251 1165 執行 黒川
☆420
55587 55587 田中ほ  岡崎
55588 55588 大岩 佐藤
54723 54723 千田 德永
先輩方から
チームの雰囲気を良くして一回一回の練習の密度を高める
チームの評判はお世話になっている周りの人から伝わるので周りの人に自分達のやる気が伝わるように頑張る
午前中は風が弱く、また振れが大きかったので出艇はしたものの、集合一つするのにも時間がかかったりと、まともに練習することができなかったです。
午後からもあまり風が上がらなかったので、高橋先輩にスタートについての座学をして頂きました。スタートの合図の何分前に何をすれば良いかを教えて頂き、普段優先順位が曖昧になってしまっていることや疎かになってしまっていることの確認ができて良かったです。その後、来年からのヨット班の目標や動向をチームで確認しました。こういったことはとても大事だと思ったので、また出艇のない日や風がなく、出艇できない日にやれたらと思います。
ミーティングのあとは、高橋先輩に教えて頂いたスタートを実践する為、短いコース練習をしました。ですが、自分はなかなか思い通りにいかず、十分な加速をしてスタートする事ができませんでした。
今年最後の出艇としては不満の残る結果となってしまいましたが、来年からは気分を一新して、また頑張りたいと思います。
  
報告者 執行

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OBの江澤さん・中川さん、本日は練習を見てくださり、ありがとうございました。
〈コーチ〉
江澤さん・中川さん
〈場所〉
柳が崎ヨットハーバー
〈練習内容〉
帆走・マークラウンディング・スタート練
〈風〉
2〜7m
☆FJ
艇番号 セイル番号
1251 1165 執行 山田
☆420
55587 55587 田中ほ  黒川
55588 55588 大岩 佐藤
54723 54723 千田 德永
今日は休みが多く、4艇での練習でした。また、風は強く、波がないコンディションでの練習でした。午前中はマークラウンディングが主体の練習で、フルトラオーバーでの動作を練習することができました。午後は帆走中心の練習で、インデッキからフルトラでの練習をしました。
マークラウンディングでは一つ一つの動作を確認しながらしましたが、まだまだ風が強くなればなるほど焦ってしまい、余裕がなくなり、動作が荒くなってしまいました。またどの艇もトラブルが増え、下の方に流れていくのが多かったと思います。スタート練では下有利スタートをしましたが、デンジャーゾーンが広く、何度もスタートを失敗してしまいました。帆走では今日はFJが1艇だけだったこともあり、かなり艇同士が離れてしまいました。また、集合が遅く練習時間を無駄にしてしまったり、他艇を待って何もしていない時間が多かったと思います。
強風での練習は貴重なため、そのような時間の無駄を最小限にして練習時間を増やしていきたいです。

報告者 大岩

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