3月7日

〈場所〉
柳が崎

〈コーチ〉
中村さん、兵藤さん、山下先生

〈練習内容〉
午前:FJ 帆走、マークラウンディング
        SR タック練
午後:FJ 帆走、タック練、ジャイブ練、マークラウンディング、スタート練、コース練
         SR 帆走

〈風〉
北〜東
インデッキ〜トラピーズ

〈参加艇〉
午前 FJ
艇番号 セール番号
1442 1442-1 土倉 今井
1251 1442 中川 原口
1122 1671 高谷 平野
1121 1165-1 前川 江波
987 1251-1 岸田 蘆田
986 1165 大﨑 米川
1043 1251 西岡 古川

午後 FJ
艇番号 セール番号
1442 1442-1 土倉 古川
1251 1442 中川 原口
1122 1671 高谷 平野
1121 1165-1 前川 村端
987 1441 岸田 蘆田
986 1165 大﨑 米川
1043 1251 西岡 今井

420
県連艇 ナンバーレス 村山 福井

SR
すぎ 11577 大西
ハイライト 12252 奥山


〈コーチより〉
・ 艤装をしっかりする。艇にもっと執着しないといけない。
・トラピーズの風になると、メインが引きこめていない。
・クルーは怖がらずにトラピーズに出て膝を伸ばしきる。
・フルパワーで走れるかどうかが勝敗を分ける。
・クローズで下側のテルテールをストールさせ過ぎ。
・アジャスタートリムし過ぎ。
・長い距離をはしる練習が必要。
・上マークを回って、どれだけ速くスピンをはれるかが重要。クルーは全力ではらなければならない。
・マークタッチが多い。
・下マークアプローチが特に悪い。
・タックのロールが少ない。
・先輩は後輩にもっと教えるべき。縦のつながりがあってこそクラブ。


中村さん、兵藤さん、山下先生、練習を見てくださりありがとうございました。
次の出艇は3月14日です。

報告者 米川