3月17日

■練習場所
柳ヶ崎
■コーチ
松井先輩 芦田先輩 藤原先輩
■参加艇
987　三木 持田(午後のみ)
986 益田 高木
1121 藤井 山本
1122 河合 小松
1165 斉原 板鼻
1251 塚本 笹村
1442 小野寺 村井
1671 高橋 高橋
■風向
南東～北西
午前、インデッキ～逆デッキ
午後、べたり
■練習内容
午前、帆走練 ラウンディング
午後、自主練習 帆走練　　　　
■ミーティング
・風がないときはスピードをつける。
・また、上りすぎない。
・ロールタックのタイミングやかけ具合を確認。
・ラフの時はジブをいれすぎず、スピードをつけてから。
・揺らさない
・上ったり、下ったりを続ける。
・自主練習のときは各チームで目標なりを決めて時間を有効に使う。
・風がなくてもやる気を見せる。
・メインの入れ具合やタック、ジャイブのしかたなどを情報交換し、みんなでどれが速いかを確認して、チームで強くなる。
・ジャイブのときスピンをつぶさない。
■次回の練習3月18日　日曜日
■報告者
2年 村井