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膳所高校ヨット班の活動報告用ブログです。SInce 2009.04
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<場所> 柳ヶ崎 
<コーチ> 山下先生 
<風> 北西から北東 2m~6m
<練習内容> 
FJ:帆走・ラウンディング
SR:帆走、ラウンディング
<参加艇> 
FJ 
1251 高木・森本
1122 大西・福井 
1043 大塩・小松
SR 
ぴー 平野
ハイライト 大崎
420 富田 伊藤
       前畑 山下
       八田 澤田
      高嶋 土倉
今日と明日は420講習会です。
<ミーティングより> 
集中力をつける。マーク回航からの段取り。
ジャイブ後の動作確認。
加速のロール意識。海面をみる。
風によって艇速違う。対応。
ラントゥリーチのサイドマークジャイブはサイドマーク前にジャイブ。
リーチングのスピンダウン遅い。考慮する。
ロールジャイブ思いっきりロール。
フリー、アップから貼るのが遅い。
風が変わったらジブみる。
クルーとヒールあわせる。

コーチから
動作に集中しすぎ。次のマークが見えていない。
回航前に次のマーク確認。レースは一回勝負。
レースを意識して、アプローチ、最短距離を考えてする。
止まって次の課題をみつけるのも大事。
自分で考えで工夫して自分でうまくなれ。

練習をみてくださった山下先生ありがとうございま した 
次回の出艇は10月20日、場所は柳ヶ崎です。 
報告者 高木

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