<場所> 柳ヶ崎
<コーチ> 山下先生
<風> 北西から北東 2m~6m
<練習内容>
FJ:帆走・ラウンディング
SR:帆走、ラウンディング
<参加艇>
FJ
1251 高木・森本
1122 大西・福井
1043 大塩・小松
SR
ぴー 平野
ハイライト 大崎
420 富田 伊藤
前畑 山下
八田 澤田
高嶋 土倉
今日と明日は420講習会です。
<ミーティングより>
集中力をつける。マーク回航からの段取り。
ジャイブ後の動作確認。
加速のロール意識。海面をみる。
風によって艇速違う。対応。
ラントゥリーチのサイドマークジャイブはサイドマーク前にジャイブ。
リーチングのスピンダウン遅い。考慮する。
ロールジャイブ思いっきりロール。
フリー、アップから貼るのが遅い。
風が変わったらジブみる。
クルーとヒールあわせる。
コーチから
動作に集中しすぎ。次のマークが見えていない。
回航前に次のマーク確認。レースは一回勝負。
レースを意識して、アプローチ、最短距離を考えてする。
止まって次の課題をみつけるのも大事。
自分で考えで工夫して自分でうまくなれ。
練習をみてくださった山下先生ありがとうございま した
次回の出艇は10月20日、場所は柳ヶ崎です。
報告者 高木
<コーチ> 山下先生
<風> 北西から北東 2m~6m
<練習内容>
FJ:帆走・ラウンディング
SR:帆走、ラウンディング
<参加艇>
FJ
1251 高木・森本
1122 大西・福井
1043 大塩・小松
SR
ぴー 平野
ハイライト 大崎
420 富田 伊藤
前畑 山下
八田 澤田
高嶋 土倉
今日と明日は420講習会です。
<ミーティングより>
集中力をつける。マーク回航からの段取り。
ジャイブ後の動作確認。
加速のロール意識。海面をみる。
風によって艇速違う。対応。
ラントゥリーチのサイドマークジャイブはサイドマーク前にジャイブ。
リーチングのスピンダウン遅い。考慮する。
ロールジャイブ思いっきりロール。
フリー、アップから貼るのが遅い。
風が変わったらジブみる。
クルーとヒールあわせる。
コーチから
動作に集中しすぎ。次のマークが見えていない。
回航前に次のマーク確認。レースは一回勝負。
レースを意識して、アプローチ、最短距離を考えてする。
止まって次の課題をみつけるのも大事。
自分で考えで工夫して自分でうまくなれ。
練習をみてくださった山下先生ありがとうございま した
次回の出艇は10月20日、場所は柳ヶ崎です。
報告者 高木
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