8月1日

<場所>
柳ヶ崎

<コーチ>
山下先生

<練習内容>
FJ 　午前　帆走　ラウンディング
　　 午後　ラウンディング　コース練
SR　午前　帆走　ラウンディング
　　 午後　ラウンディング

<風>
北東～北西
逆デッキ～インデッキ

<参加艇>
FJ
艇番号　セール番号

1442  1252        大﨑・古川
1251  1251　　高谷・福井
1122   Ｊ-986      平野 ・鄭
1121  1442         前川・原口
987   1251-1      中川・木村  
986    1251(赤)         土倉・ 米川    
午前は1122がSR隊長で、1122に平野、伊藤先輩が乗りました。
午後は1121がSR隊長で、1121に前川、蘆田が乗りました。

SR
艇番号    セール番号
県連艇    13064           村山  
県連艇    13111           高嶋先輩  
杉ちゃん  13287          橋本
白艇          11577        和田
ハイライト　12577　　赤澤
午前は白艇に＋鄭　杉ちゃんに＋蘆田　ハイライトに＋西岡
午後は白艇に＋西岡　杉ちゃんに＋原口　ハイライトは出艇しませんでした。


＜コーチより＞
・ディンギーセイリングをもう一度しっかり読み直すべき
・ネットで戦術などを勉強しておくように

＜ミーティングより＞
FJ
・微風こそヒールアンヒールをしっかりかける
・タックのタイミングが合ってきた
・焦ってスピンをつぶさない
・コースの戦術を学ぶ
・クルーがスピンを張りやすいように艇を安定させる
・スピントリムもっと細かく
・ポールの付け替えの時つぶさない
・動作もっとはやく
・乗艇位置気にする
・フラットはやっぱり一番艇速出る
・ポールは思ってるより高く
・艇速出てからジブを少しだけ引くと良かった

SR
・タックできちんと回しきる
・指摘される前に自分で考えて動けるようにする
・フリーのコース引きもっと考える
・ヒール、アンヒールで艇をまわす
・ラダー使い過ぎたら一気に艇速なくなる


山下先生、練習を見てくださりありがとうございました。

次の出艇は、8月３日です。

報告者　米川