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膳所高校ヨット班の活動報告用ブログです。SInce 2009.04
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<練習場所>
柳ヶ崎

<コーチ>
辻先輩

<参加艇>
1121 嶋崎 三品
1122  高木誠    高木優
986  益田 八田 
1165 斉原 板鼻
1251 寺田 澤田
1671 塚本 高橋
1442  高橋   小松
1043  小野寺    三木  
SR 江澤 大西 大塩

<風向>

風速1.0~4.0

<練習内容>
午前 陸練
午後 帆走練習 コース練   スタート練

<ミーティング>
艇を揺らさない
スピンアップはやく
スピードつけてから上る
整備しっかり
陸練でしたことを湖上でできるように
体調管理しっかり

<コーチより>
波にのせてからじゃイブする
スタートはジャストよりもスピード重視
基本はしっかり
お互い競いあう

<報告者>
益田

報告遅れてすみません。

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