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膳所高校ヨット班の活動報告用ブログです。SInce 2009.04
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<ミーティング>
失速しないハンドリング(ティラー使い過ぎない)
ジャイブのローリング
ジャイブのジブの張り替え忘れない
トラピーズで背筋伸ばす
ヒールのままブローに入らない
スピンアップ、ダウンもっともっと速く!
風が上がっても冷静に

艤装しっかりする
出艇の時間制限は効果的→意識すればできる!
ホッパー&1年クルーに負けるな!

<コーチより>
★SR
自分でポイントを意識して練習する←それを2年が教える
きちんと艤装しないと本当に危険!
コントロールロープもっと引いてベンドさせる

★FJ
メインもっと引く!(筋力、集中力…)
チェックポイントを作る→自分の感覚でわかるように
基本練習とコース練習の組合せ
気配りできないと速くなれない!

<次回出艇>
7月17日㈫

<報告者>
  寺田

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20120716柳ヶ崎練習fromミシガン
20120716柳ヶ崎練習fromミシガン
望遠でミシガンから撮りました。
よその高校・大学も入っていますが・・・

https://box.yahoo.co.jp/guest/viewer?sid=box-l-jnzt6jwaudfluz322g3tbectza-1001&uniqid=f060f56f-ff03-4d31-9084-e60c7ee00228
ピンクバニー 2012/07/17(Tue)20:38:53 編集
無題
勉強になります。ありがとうございます。
三品 2012/07/17(Tue)23:55:29 編集
無題

ありがとうございます!

参考にしてより一層努力していきたいと思います

今後とも応援よろしくお願いします
サイハラ 2012/07/18(Wed)08:03:45 編集
無題
ピンクバニーさん、いつもお世話になっております。

皆様のご声援を糧に、次の大会でいい結果をご報告できるように、チームで全力で湖上練習に取り組みます!!
三年生の高橋 2012/07/18(Wed)13:06:14 編集
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