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膳所高校ヨット班の活動報告用ブログです。SInce 2009.04
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<場所>
柳が崎

<コーチ>
山下先生 寺田先輩

<練習内容>
FJ・SR 
午前 帆走・ラウンディング・スタート練習・コース練習
午後 帆走・ラウンディング・ コース練習

<風>
午前 南西〜南東 2〜6m
午後 南西〜南東 1~6m 
逆デッキ~トラッピーズ

<参加艇>
午前 FJ
艇番号 セール番号
1671 1442 富田・伊藤
1442 1122 高嶋・土倉
1251 1251 大塩・小松
1165 1165 八田・澤田
1122 1671 前畑・山下
1121 1671 高木・森本
1043    J-576  岸田・大崎
720     1252    高谷・平野
レーザー 大西
県連SR 村山

午後 FJ
艇番号 セール番号
1671 1442 富田・伊藤
1442 1122 高嶋・土倉
1251 1251 大塩・小松
1165 1165 八田・澤田
1122 1671 前畑・山下
1121 1671 高木・森本
1043    J-576  岸田・大崎
987     1251    中川・福井
レーザー 大西
県連SR 村山

<ミーティング>
・ラインを作って競り合えるスタート練習をする
・スキッパーとクルーで風の振れへの対応を分担する
・動き出すまでは風軸で止める
・ポールの高さが艇によってバラバラ
・ジャイブでスピン潰し過ぎ 古い上のシートをもっと引く
・上下でレイライン意識してもっと下らせる
・フリーでもっとスキッパーが動いて波に対応する

<コーチより>
・フリーのときスキッパーがもっと後ろのブローを見る
・スタートの時、下の艇は上の艇よりバウを出す
・スタート練習は一発目から大事に
・メインのフットを閉め過ぎ。アウトホールとタッグロープをチューニングガイドを参考にトリムする
・スタート前にペアでもっと会話をするべき
・前のレースの反省をしつつも切り替えて次のレースへ
・帆走のクローズの前のアビームは下り気味のほうがそろいやすい
・一緒に走らないと比べられない。離れ過ぎて帆走しない
・声が小さい

山下先生、寺田先輩、練習を見てくださってありがとうございました。

次の練習は5月28日です。

報告者 小松

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