4月21日

<風>
北から北西
３から７ｍ

ＦＪ
1671　高橋　澤田→高橋　高キ
1442　三木　小松
1165　持田　嶋崎
1043　寺田　大西
987　　富田　澤田
986　　三品　高ギ

SR
伊藤　八田　小松　大塩

＜ミーティング＞
周りをしっかり見て、上マークを見失わないようにする　
ブローに速く気づいて素早い対応　
ジャイブ時のスピン動作
スタートで横流れしてしてしまうので対処する
風の振れに対応してコントロールシート調節　
水面を見てラルに対応
マーク見てコース引き
パンピング時はティラーを素早く返す
蛇行しない
スタート時の位置どりと時間をしっかり考える
クルーにヘルムスがブランケットかかっているかどうかを伝える
クルーがボートスピード、コースをもっと意識すべき
スタート良くても、そのあと上にかぶせられないようにする
しっかり艇をおこす前後トリュムしっかりして波に対応
オーバーパワーのクロスでメインをばさつかせない

＜コーチより＞
コース練するなら、もっと本番のレースを意識して　
練習に取り組むべき。しっかり、コースを考えて帆走せよ。
もっと、風のフレに細かいアプローチで対応せよ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
山下先生、練習を見てくださりありがとうございました。
報告者　伊藤