＜場所＞
柳が崎
＜コーチ＞
山下先生
<風>
南西 オンデッキ～フルトラオーバー
＜練習内容＞
午前
帆走
スタート練
午後
帆走
コース連
＜参加艇＞
ＦＪ
1671 高橋 高キ
1442 三木 小松
1251 益田 江澤
1165 持田 嶋崎
1122 八田 小森
1121 大西 前畑
1043 寺田 澤田
987 富田 高嶋
986 三品 高ギ
720 高ぎ 山下
＜ミーティング＞
スタートはフルスピード
出遅れないスタートをする
風の振れを早く理解する
スタート後の走り、フラットに
ダブルタックの有効活動
ピンを狙いすぎ
ヘルムスに情報を伝えられた
下のスペースはあけすぎない
フリーのパフを見る
オーバーセールをしない
他艇を気にしてタックが雑になった
沈をしない
バング切らなさすぎ、セール出さなさすぎで切りあがった
トラピーズタックでもロール量は１つのキー
ヘルムを使って操船する
１つ１つの動作をきっちりしていると早い
加速に必要な時間をその場合に応じて分かる
山下先生、練習を見てくださりありがとうございました。
報告者 持田
[2回]
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