・練習場所
柳ケ崎
・コーチ
兵藤さん
・参加艇
午前
986 益田 高木
987 持田 嶋崎
1043 小松 寺田
1121 藤井 山本
1122 佐野 河合
1165 斉原 板鼻
1442 小野寺 村井
1671 高橋 高橋
SR 高木
午後
986 益田 高木
987 持田 嶋崎
1043 小松 寺田
1121 藤井 山本
1122 佐野 河合
1165 斉原 板鼻
1442 小野寺 村井
1671 高橋 高橋
SR 高木 三品
・風向
北
無風~軽風
・練習内容
午前
帆走練
午後
帆走練→コース練
・ミーティング
艇を揺らさない
マークをもっと詰める
タックのときに乗り移るタイミング
今日兵藤さんに指摘されたことを確実に
風に合わせる
コントロールロープなどの引き具合を試行錯誤する
スピン動作をもっと早く
微風時にメインを出しすぎor引きすぎ
上り角度意識
帆走は他艇と合わせて走り比べる
何がいけなかったのかを考える
スピードへの意識
・兵藤さんより
微風のダウンウィンドでポールバックしすぎ
VMGを探しながら走る;スピンシートの感覚などから
→スキッパーとクルーの会話を盛んに
上マーク前に即ジャイするか否かを考える
リスクの少ないコース選択をする
自分の艇を使いやすくする
帆走で他艇と比べられる環境を作る
目的を持って練習する
自分自身でいろんなことを考える
自分が何をしなくてはいけないか考えて、みんなで上手くやっていくのが団体行動
リーダーに従うことだけではない
・次回の出艇日
4月30日
・報告者
2年 持田
柳ケ崎
・コーチ
兵藤さん
・参加艇
午前
986 益田 高木
987 持田 嶋崎
1043 小松 寺田
1121 藤井 山本
1122 佐野 河合
1165 斉原 板鼻
1442 小野寺 村井
1671 高橋 高橋
SR 高木
午後
986 益田 高木
987 持田 嶋崎
1043 小松 寺田
1121 藤井 山本
1122 佐野 河合
1165 斉原 板鼻
1442 小野寺 村井
1671 高橋 高橋
SR 高木 三品
・風向
北
無風~軽風
・練習内容
午前
帆走練
午後
帆走練→コース練
・ミーティング
艇を揺らさない
マークをもっと詰める
タックのときに乗り移るタイミング
今日兵藤さんに指摘されたことを確実に
風に合わせる
コントロールロープなどの引き具合を試行錯誤する
スピン動作をもっと早く
微風時にメインを出しすぎor引きすぎ
上り角度意識
帆走は他艇と合わせて走り比べる
何がいけなかったのかを考える
スピードへの意識
・兵藤さんより
微風のダウンウィンドでポールバックしすぎ
VMGを探しながら走る;スピンシートの感覚などから
→スキッパーとクルーの会話を盛んに
上マーク前に即ジャイするか否かを考える
リスクの少ないコース選択をする
自分の艇を使いやすくする
帆走で他艇と比べられる環境を作る
目的を持って練習する
自分自身でいろんなことを考える
自分が何をしなくてはいけないか考えて、みんなで上手くやっていくのが団体行動
リーダーに従うことだけではない
・次回の出艇日
4月30日
・報告者
2年 持田
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