忍者ブログ
膳所高校ヨット班の活動報告用ブログです。SInce 2009.04
<< 11  2018/12  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31    01 >>
[309]  [308]  [307]  [306]  [305]  [304]  [303]  [302]  [301]  [300]  [299
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

<練習場所>
柳ケ崎

<コーチ>
山本先輩

<風>
AM 北風 オンデッキ~トラピーズ

<参加艇>
AM
1442 三品 嶋崎
1121 三木 小松
1122 八田 江澤
1043 持田 高ギ
1165 寺田 前畑
1251 益田 澤田
SR  高橋 高キ 森本 富田 大西 大塩 伊藤

<練習内容>
AM 帆走
PM 雷のため出艇なし

<ミーティング>
(帆走で)タックする場所を考える
アビームでは間隔空ける
フリーの蛇行なくす、ゆらさない
デッドランには入らない
安全な出着艇
帆走は沖でする
下りでスピントリムに集中
トラピーズ移動で艇を揺らさない
波の対処
(SR)出艇おそい
マーク回航雑
下マーク時のメインとティラー操作
タック後のヒール起こしを頑張る

<コーチから>
帆走のアビームからのジャイブが雑
全ての動作をきっちりと意識を持って



あさこ先輩、練習を見てくださりありがとうございました。

次回の練習日
8月24日

報告者 持田

拍手[1回]

PR
この記事にコメントする
お名前
タイトル
文字色
メールアドレス
URL
コメント
パスワード   Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
secret (管理人しか読むことができません)
≪   8月24日    ♥ HOME ♥    8月20日   ≫
カレンダー
11 2018/12 01
S M T W T F S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31
最近の記事
最近のコメント
[10/10 ヤマキタ]
[08/29 Sail No.774]
[06/09 Sail No.774]
[05/29 Sail No.774]
カウンター

Copyright (c)Zeze Sailing Team All Rights Reserved.
Powered by NinjaBlog  Material by Pearl Box  Template by tsukika


忍者ブログ [PR]