＜練習場所＞
柳が崎
＜コーチ＞
山下先生
＜風＞
午前 1～2ｍ
午後 4～5ｍ
＜参加艇＞
午前
1442高木誠 持田
1251小松 八田
1122江澤 三品
1121益田 嶋崎
午後
1442高木誠 持田
1251小松 八田
1122江澤 三品
1121益田 嶋崎
986三木 澤田
ＳＲ
午前
高橋
寺田
牧 森本
小松
前畑
伊藤 高木
午後
高橋
寺田
大塩
富田 北
牧 森本
山下 小森
＜ミーティング＞
帆走のときは指揮艇の声が聞こえるところを走る
ラダーは動かしすぎない
ランニングで艇を揺らさない
メインをしっかり引く
メインシートのねじれはとる
リーチを見る
スピンアップの時に蛇行しない
ヘルムスとクルーはくっついて乗る
タックとジャイブの前のスピードとバランスが大切
タック・ジャイブ中もセールトリムをする
タック後はタック前の艇速になるまでスピード重視
基本に忠実に
正しい動きをする
山下先生、練習を見て下さりありがとうございました。
報告者 益田
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