2月14日 練習報告

練習を見てくださった中村さん、高橋先輩、高木先輩、前畑先輩、本日はありがとうございました。

〈コーチ〉

中村さん、高橋先輩、高木先輩、前畑先輩

〈練習内容〉

セーリング練習、タック練習、プレーニング練習

〈風〉

南西〜西 3〜10

〈参加艇〉

〜FJ〜

艇番号 セール番号　

1122 1165-1 江波 山本

1671 1442 福矢 高木先輩

1165 1043 今井 川村

1442 1165 前畑先輩 山田

〜420〜

55569 55888 村山 鄭

55587 55887 大西 村端

〜コーチより〜

・パンピングの引きが小さいので大きく引く。

・ジャイブのときにスピードをつけながら一気にブームをかえす。

・風が上がってオーバーパワーならコントロールロープでセールを浅くしていく。

・帆走がばらばらなので二艇一組に分かれるなど工夫して離れないようにする。

次の出艇は未定です。

報告者 川村

2月13日 練習報告

練習を見てくださった山下先生、前畑先輩本日はありがとうございました。

〈コーチ〉

山下先生、前畑先輩

〈練習内容〉

風待ち

〈風〉

午前午後0～0.5

〜コーチより〜

・風待ちの時間を有効活用する

次の出艇は明日です。

報告者 奥山

2月11日 練習報告

練習を見てくださった山根さん、本日はありがとうございました。

〈コーチ〉

山根さん

〈練習内容〉

セーリング練習

〈風〉

午後　北 0〜2m

〈参加艇〉

〜FJ〜

艇番号 セール番号　

1122 1165-1 江波 山本

1671 1442 福矢 赤澤

1251  1252  今井 川村

〜420〜

55569 55888 村山 鄭

55587 55887 大西 村端

〜コーチより〜

・微風では絶対にスピンを潰さない

・お互いに褒めあって自信をつける

・速い艇に追いつく

次の出艇は2月13日(土)です。

報告者 大西

2/7 練習報告

練習を見てくださった高木先輩、高橋先輩、田畠先輩、本日はありがとうございました。

〈コーチ〉

高木先輩　高橋先輩　田畠先輩

〈練習内容〉

セーリング練習

タック練習

スタート・コース練習

〈風〉

午前　北～北西→東　1～7　

〈参加艇〉

〜FJ〜

艇番号 セール番号　

1122 1165-1 江波 山本　　 

1671 1442 高橋先輩　川村　(午後)福矢　赤澤

1442 1165 高木先輩 奥山　(午後)高橋先輩　奥山

1251  1252  福矢　赤澤　(午後)今井　川村

〜420〜

55569 55888 村山 鄭

55587 55887 大西 村端

〜コーチより〜

・スピン潰しすぎ、ヒールしすぎ

・一点しか見れてない。全体に目を向ける

・ランニングでラダーを使いすぎ。まっすぐ走れてない

・メインのリーチテンションが風に対応してない

・たまにはペアを変えて乗るのもアリ

次の出艇は2月11日(木)です。

報告者 江波

2月6日 柳が崎

お忙しい中練習を見てくださった山下先生、本日はありがとうございました。

〈コーチ〉

山下先生

〈練習内容〉

セーリング練習

タック練習

リーチング練習

〈風〉

3〜5m北東

〈参加艇〉

〜FJ〜

艇番号 セール番号　

1122 1165-1 江波 山本　　 

1671 1442 福矢 赤澤

1442 1165 今井 奥山

1121 J576  山田 山本りく
1251 1252 田中ほ 藤岡

〜420〜

55869 55888 村山 鄭

55587 55887 大西 村端 

〜ミーティングより〜

風強い中でも動作確実に。コース練習でも帆走のスピード出せるように、日頃からレースを意識する。

次の出艇は2月7日(日)です。

 

報告者 赤澤