山根さん、山下先輩、今日はありがとうございました。
〈コーチ〉
山根さん 山下先輩
〈場所〉
柳が崎ヨットハーバー
〈練習内容〉
マークラウンディング
〈風〉
1〜3m
☆FJ
艇番号 セイル番号
1671 1043 千田 トクナガ
1121 1165 執行 黒川
1251 1442 山田 佐藤
☆420
55588 55588 田中ほ 藤岡
女子はインターハイ明けの初めての練習でした。
いつもの帆走練習とは違って、マークラウンディングをしました。
短い距離のコースで、主にマーク回航やジャイブの 練習をすることができました。
私はジャイブ後にスピンをはることや、下マーク回航をつめて回ることを特に意識して取り組みました。
もっと基本的な動作がスムーズにできるように、練習を重ねたいと思います。
潮だし後で午後からの短い練習時間でしたが、練習を見て下さった山根さん、山下先輩ありがとうございました。
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