8月30日

〈場所〉

柳が崎

〈コーチ〉
兵藤さん、山下先生

〈練習内容〉

FJ 帆走
ＳＲ八の字
〈風〉

 西〜北

0〜3m

〈参加艇〉

FJ

艇番号 セールNo

1442      1441     前川 木村

1251      1671     中川 原口

1165      1442     村山 福井

1122      1442-1  土倉 古川

1121      1165     今井 平野 

987        1165-1  岸田 蘆田

986        1043     大崎 米川
SR
すぎ　　　 11577   橋本
ハイライト 13287　赤澤
白           12552　和田

〈コーチより〉
・細かいところまで整備する。艇のトラブルで出艇時間減らしたり、レースでれないとかならないように
・スプレッダーは、水平よりちょっと上
・艇が左右対称になるようにする
・予想して準備
・ビニールテープは定期的に張り替える
・シートたれてることが多い
・アウトホール、カニンガムの微調整
・周りの動きみて動く

山下先生、兵藤さん、練習を見てくださりありがとうございました。
夏休みの間練習を見てくださったＯＢのみなさんもありがとうございました。
また、9月7日は、柳が崎でファミリーデーを行います。
ご都合がよろしければ、ぜひお越しください。

次の出艇は、9月6日です。

報告者　古川

8月29日

  〈場所〉

柳が崎

〈コーチ〉
藤原OB

〈練習内容〉

FJ 帆走、タック練、サイドマーク回航練習、スタート練、コース練

〈風〉

    北西〜北

0〜3m

〈参加艇〉

FJ

艇番号 セールNo

1442      1441     前川 木村

1251      1671     中川 原口

1165      1442     村山 福井

1122      1442-1  土倉 古川

1121      1165      高谷 平野 

987        1165-1  岸田 蘆田 (午後:岸田 橋本)

986        1043     大崎 米川

<コーチより>
○部内のレースを本番と思ってやる。
○サイドマーク回航の強風用のパターンを作っておくように。
○下マーク回航後の横をつける。
○スピードを殺さないセーリングをする為に、余計なヒールはさせない、セールトリムは細かく行う
○ブローは入りが1番強いから、スピードに変換する、肌や海面、メインシートから力のモーメントを予測する。
○スピンを飛ばす
○五感をフルに使っていく。

<ミーティングより>
○メイン、ジブ、海面を見たら速かった。
○次のマークを見つける。
○スタートのパターンを作っておく。
○船を揺らさない
○レグの残り半分はタクティクスを重視



藤原先輩、練習を見てくださり、ありがとうございました。


次の出艇は8月30日です。
報告者 福井

8月27日

  〈場所〉

柳が崎

〈コーチ〉

山下先生 

〈練習内容〉

FJ 帆走、タック練、ジャイブ練、スタート練、コース練

SR ラウンディング

〈風〉

    北

0〜4m

〈参加艇〉

FJ

艇番号 セールNo

1442      1441     前川 福井

1251      1671     中川 原口

1165      1442     村山 平野

1122      1442-1 土倉 古川

1121      1165     高谷 木村 

987        1165-1 岸田 蘆田

986        1043     大崎 米川

SR

すぎ      12552      橋本


<ミーティング>
○フルバテンセールでのタッグでバテンがかえってないことがあるのでしっかりとかえす。
○コース練習でオーバーセールしないようにタッグの位置を考える。
○下有利のスタートではできるだけラインの近くに並ぶ。
○スピンジャイブのときしっかりと下のスピンシートをだす。


<キャサリンより>
○微風のスピントリムはポールを低い位置にして、スピンをはり、あげれるところまでポールをあげる。
○クローズホールドのときスキッパーはセールに集中する。


山下先生、練習を見てくださり、ありがとうございました。


次の出艇は8月29日です。
報告者 平野

8月26日

〈場所〉
柳が崎

〈コーチ〉
山下先生

〈練習内容〉
FJ 帆走、タック練、止まる練習、ラウンディング

SR ラウンディング

〈風〉
南西のふれふれ
3〜7m
インデッキ〜フルトラオーバー

〈参加艇〉
FJ
艇番号 セールNo
1442      1441     前川 木村
1251      1671     中川 福井
1165      1442     村山 原口
1122      1442-1 土倉 古川
1121      1165     午前:今井 平野 
                            午後:高谷 平野
987        1165-1  岸田 蘆田
986        1043      大崎 米川

SR
すぎ      12552      橋本

〈ミーティング〉
○風上がったら自分でコース引き
○前、後ろカムにはやくなれる
○息を合わせて波の対処
○ラフ時はクルーがトラピーズでてからメインを徐々に引いてゆく
○風の強弱に対応してコントロール
○タック時のおこし方注意
○ちゃんとジブを引き込む
○スピンはとにかく潰さない
○フルトラオーバーでもフラット
○艤装忠実に
○ブローはしっかり見てスキッパーに伝える
○艇の特性しっかり学ぶ


〈キャサリンより〉
○サイド回航前にジャイブ
○風が強かったらちゃんと落としてジャイブする

山下先生練習を見て下さりありがとうございました！

次の出艇は8月27日です
報告者 原口

8月２４日柳ケ崎 セールおおつ

〈場所〉
柳ヶ崎
〈コーチ〉
前畑先輩
〈練習内容〉
レース セールおおつに出場
1レースしました。
2レース目のサイド回航辺りで雷がなってハーバーバックしました。
〈風〉
0.5〜2m インデッキ 北〜北北東
〈参加艇〉
ＦＪ
艇番号    セール番号
1442   1252  岸田・古川
1251   1442-1  村山・木村
1165   720  大・米川
1122   Ｊ-986  前川・平野
1121   1442  中川・福井
1043   1251 土倉・蘆田
987     1251-1  高谷・原口
ＳＲ
すぎ   西岡 ナンバーレス
白   今井13287
ハイライト   わだ11577
レーザー てい 66032
青 赤澤 12552
＜レース結果＞
セール、ペア、順位
 1252  岸田・古川42
1442-1  村山・木村33
 720  大・米川28
Ｊ-986  前川・平野 16
 1442  中川・福井37
1251 土倉・蘆田23
1251-1  高谷・原口24

すぎ   西岡 ナンバーレス 44
白   今井13287 45
ハイライト   わだ11577 49
レーザー てい 66032 36
青 赤澤 12552 50
〈ミーティング〉
他艇につられて上ってしまった。
他艇のかみをきるかしもをきるかの決断をもっと早く。
ミートを見てタックのタイミングを調節するとよかった。
スターボ側に必要に応じてスピンを収納するのも良い。
〈コーチより〉
レースにまにあってない人がいた。
もっと早く出艇しないとだめ。
サイド回ってから周りに艇がいないときはラフしない。
できるだけレイラインをはしる。
長いレグのレースではスピードが最重要。

前畑先輩、運営してくださった皆様ありがとうございました。
次の出艇は８月26日です。
報告者  中川