＊日時 平成24年10月4日（木）～10月７日（日）
＊場所 海陽ヨットハーバー
＊結果
少年男子シーホッパー級スモールリグに出場しました
27－23－26－27－（28） 総合28位
２年 高橋
＊場所 海陽ヨットハーバー
＊結果
少年男子シーホッパー級スモールリグに出場しました
27－23－26－27－（28） 総合28位
２年 高橋
[5回]
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<活動場所>
柳が崎
<コーチ>山下先生、大崎先輩、平澤先輩
<風>
西風
逆デッキ
<参加艇>
986 八田 高木優
987 富田 大塩
1121 三品 澤田
1122 小松 高嶋
1165 益田 高木誠
1442 寺田 嶋崎
ホッパー
高橋、前畑、小松、
森本・山下、高木駿・大西
<ミーティング・コーチから>
★ロールタック
・もっとロールかける
・ペアで息合わす
・ティラー使いすぎない
・タック後揺らさない
(ヘルムス内入るとか)
・前で起こす
★スタート
・手順確認
・風落ちたらラインに寄る
・上有利もっとライン低く
★フリー
・ポール準備しとく
・スピントリム勉強
・体勢改善する
★微風では…
・艇を揺らさない
・スピード意識する
・ティラー使いすぎない
・ヘルムス スピンの下出す
★その他
・艤装しっかり
・周りをもっと見る(比較)
・スピンシート垂らさない
<次の出艇>
9月30日(日)
<報告者>
寺田
柳が崎
<コーチ>山下先生、大崎先輩、平澤先輩
<風>
西風
逆デッキ
<参加艇>
986 八田 高木優
987 富田 大塩
1121 三品 澤田
1122 小松 高嶋
1165 益田 高木誠
1442 寺田 嶋崎
ホッパー
高橋、前畑、小松、
森本・山下、高木駿・大西
<ミーティング・コーチから>
★ロールタック
・もっとロールかける
・ペアで息合わす
・ティラー使いすぎない
・タック後揺らさない
(ヘルムス内入るとか)
・前で起こす
★スタート
・手順確認
・風落ちたらラインに寄る
・上有利もっとライン低く
★フリー
・ポール準備しとく
・スピントリム勉強
・体勢改善する
★微風では…
・艇を揺らさない
・スピード意識する
・ティラー使いすぎない
・ヘルムス スピンの下出す
★その他
・艤装しっかり
・周りをもっと見る(比較)
・スピンシート垂らさない
<次の出艇>
9月30日(日)
<報告者>
寺田
[0回]
＜練習場所＞
柳ケ崎
<コーチ>
山下先生
強風のため午前のみ練習
〔午前〕
<風>
・５～10ｍ以上
・東～南東
＜参加艇＞
ＦＪ
９８７富田・大西
１０４３三品・高木優
１１２２三木・小松
１１６５益田・高木誠
１２５１寺田・江澤
１４４２持田・嶋崎
ＳＲ 高橋
＜練習内容＞
・帆走
・アビーム練習
<ミーティング>
・岸に近づかない
・沈を早く起こして早く走り出す
・艇から離れない
・スピン張ってはランしか走れなかった
・艇を安定させる
・センターが上がってくるのは治す
・整備をしっかり出来ていた艇はトラブルを起こさずに練習出来た
・トラブルが起きてもパニクらなかった
・フラットに前回よりも出来た
・部室を綺麗にしましょう
・水を艇に入れないように
・リタイア艇をなくそう
・着艇はよくなった
プレーニングに関して
・アンヒールさせないように
・パンプでパワーを得られた
・プレーニングが終わったら前へ
・ヘルムで船を操る
・サーフボードに乗っているイメージで
山下先生練習を見て下さりありがとうございました。
＜次回出艇＞ ９月２２日または２３日
＜報告者＞ 二年 高橋
柳ケ崎
<コーチ>
山下先生
強風のため午前のみ練習
〔午前〕
<風>
・５～10ｍ以上
・東～南東
＜参加艇＞
ＦＪ
９８７富田・大西
１０４３三品・高木優
１１２２三木・小松
１１６５益田・高木誠
１２５１寺田・江澤
１４４２持田・嶋崎
ＳＲ 高橋
＜練習内容＞
・帆走
・アビーム練習
<ミーティング>
・岸に近づかない
・沈を早く起こして早く走り出す
・艇から離れない
・スピン張ってはランしか走れなかった
・艇を安定させる
・センターが上がってくるのは治す
・整備をしっかり出来ていた艇はトラブルを起こさずに練習出来た
・トラブルが起きてもパニクらなかった
・フラットに前回よりも出来た
・部室を綺麗にしましょう
・水を艇に入れないように
・リタイア艇をなくそう
・着艇はよくなった
プレーニングに関して
・アンヒールさせないように
・パンプでパワーを得られた
・プレーニングが終わったら前へ
・ヘルムで船を操る
・サーフボードに乗っているイメージで
山下先生練習を見て下さりありがとうございました。
＜次回出艇＞ ９月２２日または２３日
＜報告者＞ 二年 高橋
[0回]
＜練習場所＞
柳ケ崎
<コーチ>
山本先輩
<風>
・オンデッキ～フルトラ
・東北東～東
<午前>
ＦＪ
９８７ 大塩・大西
１０４３八田・高木優
１１２１三品・澤田
１１２２三木・小松
１１６５益田・高木誠
１２５１寺田・江澤
１４４２持田・嶋崎
ＳＲ
前畑・森本・小松(一年)・高木(一年)・伊藤
<午後>
ＦＪ
９８７大塩・大西
１０４３三品・高木優
１１２２三木・小松
１１６５益田・高木誠
１２５１寺田・江澤
１４４２持田・嶋崎
<ミーティング>
・タック時の減速無くす
・ジブ引きすぎ注意→クルーが角度リードする気持ちで
・クローズ時のコミュニケーション(『まだメイン引ける』とか『今フルトラ』とか)
・プレーニング時にティラーを使いすぎずメインで操船するとよい
・クローズで細かくメイントリムしてキープ
・艇速は何よりも大事にする
・タックの前にブロー確認
・ヘルムスのボディワークを大切にする
・練習時間を大切に(沈しないとか早く集合)
山本先輩練習を見て下さりありがとうございました。
次回の出艇は９月１７日です
報告者：二年 髙木優哉
柳ケ崎
<コーチ>
山本先輩
<風>
・オンデッキ～フルトラ
・東北東～東
<午前>
ＦＪ
９８７ 大塩・大西
１０４３八田・高木優
１１２１三品・澤田
１１２２三木・小松
１１６５益田・高木誠
１２５１寺田・江澤
１４４２持田・嶋崎
ＳＲ
前畑・森本・小松(一年)・高木(一年)・伊藤
<午後>
ＦＪ
９８７大塩・大西
１０４３三品・高木優
１１２２三木・小松
１１６５益田・高木誠
１２５１寺田・江澤
１４４２持田・嶋崎
<ミーティング>
・タック時の減速無くす
・ジブ引きすぎ注意→クルーが角度リードする気持ちで
・クローズ時のコミュニケーション(『まだメイン引ける』とか『今フルトラ』とか)
・プレーニング時にティラーを使いすぎずメインで操船するとよい
・クローズで細かくメイントリムしてキープ
・艇速は何よりも大事にする
・タックの前にブロー確認
・ヘルムスのボディワークを大切にする
・練習時間を大切に(沈しないとか早く集合)
山本先輩練習を見て下さりありがとうございました。
次回の出艇は９月１７日です
報告者：二年 髙木優哉
[1回]
＜練習場所＞
柳が崎
＜コーチ＞
山下先生
＜風＞
午前 北～東 インデッキ～オンデッキ
午後 東 オンデッキ～フルトラピーズ
＜参加艇＞
午前 午後
１４４２ 持田・嶋崎 持田・嶋崎
１２５１ 江沢・寺田 江沢・寺田
１１６５ 益田・三品 三品・澤田
１１２２ 小松・高嶋 小松・高嶋
１１２１ 澤田・髙木誠 益田・大西
１０４３ 八田・高木優哉 八田・髙木誠
SR 高木 伊藤
森本 小松・前畑
前畑 山下
小松・山下 高橋
伊藤
高橋
＜ミーティング＞
湖上練習開始が遅い
沈起こしはやく
声小さい
ダウンのタイミング
リーチングはフラット→プレーニングさせるため
ラインに寄りすぎ→上有利の時
＜コーチから＞
ポールをジブにつけない
サイド～下がタイトならジャイブしてからサイドマークを回航
マークラウンディングは明確な目的意識を持って
一年はメイントリム、バングトリムを勉強する必要あり
山下先生、練習を見てくださりありがとうございました
次回の出艇は９月１６日です
報告者：二年 髙木誠
柳が崎
＜コーチ＞
山下先生
＜風＞
午前 北～東 インデッキ～オンデッキ
午後 東 オンデッキ～フルトラピーズ
＜参加艇＞
午前 午後
１４４２ 持田・嶋崎 持田・嶋崎
１２５１ 江沢・寺田 江沢・寺田
１１６５ 益田・三品 三品・澤田
１１２２ 小松・高嶋 小松・高嶋
１１２１ 澤田・髙木誠 益田・大西
１０４３ 八田・高木優哉 八田・髙木誠
SR 高木 伊藤
森本 小松・前畑
前畑 山下
小松・山下 高橋
伊藤
高橋
＜ミーティング＞
湖上練習開始が遅い
沈起こしはやく
声小さい
ダウンのタイミング
リーチングはフラット→プレーニングさせるため
ラインに寄りすぎ→上有利の時
＜コーチから＞
ポールをジブにつけない
サイド～下がタイトならジャイブしてからサイドマークを回航
マークラウンディングは明確な目的意識を持って
一年はメイントリム、バングトリムを勉強する必要あり
山下先生、練習を見てくださりありがとうございました
次回の出艇は９月１６日です
報告者：二年 髙木誠
[0回]