3月30日 練習報告

練習を見てくださった山根さん、高木先輩、小松先輩、江澤先輩、本日はありがとうございました。

〈コーチ〉
山根さん、高木先輩、小松先輩、江澤先輩

〈練習内容〉

午前  帆走、スタート練習、コース練習

午後  帆走、スタート練習、コース練習

〈風〉

三井寺 2~7ｍ

〈参加艇〉

〜FJ〜

艇番号 セール番号　

1122 1165-1 江波 山本

1671 1442 福矢 奥山

1165 1043 今井 川村

1442 1442 高木先輩(午前)大岩(午後) 佐藤

1251 1252 山田 小松先輩(午前)鄭(午後)
986  J-576 田中 藤岡

〜420〜

55569 55888 村山 鄭(午前)小松先輩(午後)

55587 55887 大西 村端

〜コーチより〜

・ランニングではブロー入る前にアンヒールさせる。ヒールしているときり上がったり、ブレーキかかったりする。
・スピンシートは腕伸ばして持つとスピンが潰れたときに引きやすい。
・スタートで本部艇の下で待ちすぎ。
・上マーク回航が次のマーク回航に直結する。回航後の他艇との位置関係が大切。
・下マークではスターボアプローチの方がオーバーラップして勝ちやすい。
・ガイバックができてない。
・OBや上手な人を観察して真似する。

次の出艇は3月31日です。

報告者 田中ほ