５月３日 メイレガッタ１日目

〈場所〉
柳が崎



〈コーチ〉
山下先生、宮口さん、高橋先輩、田邊先輩、山村先輩、寺田先輩



〈練習内容〉
FJ、SRともに6レース(上サイド下上下)



〈風〉
北→西→北
1〜7m
時に逆デッキ、時にフルトラ、非常に強弱が激しかったです



〈参加艇〉
　　FJ 　　　　　　　　　 セールNo
　1671　　　　　　　　　　 1442　　　　　　　　 富田、伊藤
　1442 　　　　　　　　　　1165 　　　　　　　　大西、福井
　1251　　　　　　　　　　 1043　　　　　　　　 高木、森本
　1165 　　　　　　　　　　1165-1 　　　　　　　 八田、澤田
　1122　　　　　　　　　　 1671 　　　　　　　　前畑、山下
　1121　　　　　　　　　　 1442-1 　　　　　　　大塩、小松
　1043 　　　　　　　　　　J-576 　　　　　　　　岸田、大崎
　987　　　　　　　　　　　 1251　　　　　　　　 中川、原口
　986 　　　　　　　　　　　1441　　　　　　　　 高嶋、土倉
　720 　　　　　　　　　　　1252 　　　　　　　　高谷、平野

　　SR 　　　　　　　　　セールNo
　　青 　　　　　　　　　　12552 　　　　　　　　　米川
　　白 　　　　　　　　　　5048　　　　　　　　　　 前川
　　杉 　　　　　　　　　　8977 　　　　　　　　　　木村
ハイライト 　　　　　　　　13287　　　　　　　　　 蘆田
　県連艇 　　　　　　　　ノーナンバー 　　　　　　　古川
　県連艇 　　　　　　　　　11600　　　　　　　　　 村山


〈６レース途中結果〉
　　　　　　　着順
　艇Ｎo　　　　　1レース　2レース　3レース　4レース　5レース　6レース　順位
　1687(立命館)　　　２　　　　７　　　６　　　　１　　　１　　　　２　　　１
　1671　　　　　　　３　　　　１　　　５　　　　３　　　６　　　　１　　　２
　1121　　　　　　　１　　　　５　　　４　　　　７　　　２　　　　７　　　３
　1601(立命館)　　　９　　　　２　　　２　　　　５　　　７　　　　４　　　４
　1442　　　　　　　５　　　　３　　　１　　　　８　　　１０　　　５　　　５
　1165　　　　　　　４　　　１０　　　３　　　　２　　　４　　　　９　　　６
　1639(立命館)　　　１０　　　４　　　９　　　　４　　　５　　　　３　　　７
　1122　　　　　　　８　　　　９　　　８　　　１０　　　３　　　　６　　　８
　986　　　　　　　６　　　　６　　　１０　　　６　　　　８　　　１０　　９
　1251　　　　　　　７　　　　８　　　７　　　　９　　　１１　　　８　　１０
　987　　　　　　　１２　　　１２　　１１　　　１１　　　９　　　１１　　１１
　1602(立命館)　　　１１　　　１１　　１２　　　１４　　１３　　　１２　　１２
　720　　　　　　　１３　　　１３　　１３　　　１３　　　１２　　１４　　１３
　1043　　　　　　　１４　　　DNF      DNF          １２         DNF         １３　　１４

　県連艇{村山)         　１　　　　１　　　１　　　　１　　　　１　　　１　　　１
　　杉　　　　　  　  ４　　　　２　　　２　　　　４　　　　２　　　５　　　２
　県連艇(古川)       　  ５　　　　３　　　４　　　　２　　　　５　　　２　　　３
　　白                     　 ６　　　　６　　　３　　　　３　　　　３　　　４　　　４
　　青                      　２　　　　４　　　６　　　　５　　　　６　　　３　　　５
　　ハイライト           ３　　　　５　　　５　　　　６　　　　４　　　６　　　６　　
〈ミーティング〉
○スタート前に上を見て、ブローがどこから くるかを確認する
○自分の中でブローや風振れ意識
○走れている艇を積極的に真似る
○スピンアップダウンで艇を揺らさない
○後ろに乗り過ぎない
○風が振れ振れの時のタックは次のマークの位置で考える
○スピンをギリギリまではっていられるよう工夫
○フラットが1番はやい
○周りの艇でブロー、風振れ判断する
○スピンジャイブ潰さない
○風をつかめなければ色々試す
○波がたくさんあるならセンター下ろして安定させた方がはやい
〈コーチより〉
○スタート悪い、風の対応(風がおちた時は特に)
○風の振れ、強弱の対応
    �他艇をみる
    �自艇の状況確認
○ランニングバランス悪い、フラットにする、もっとデッドにして、サーフィングする
○はやくマークをまわるために色々考える



練習(試合)を見てくださった山下先生、宮口さん、高橋先輩、田邊先輩、山村先輩、寺田先輩ありがとうございました。
次回は5月4日です
報告が遅くなってすみません
報告者 原口

４月２７日

<場所>
柳が崎

<コーチ>
山下先生　小松OB

<練習内容>
FJ　帆走・スタート練習・コース練習

<風>
北～南東
午前　1～3m　逆デッキ～オンデッキ
午後　3～4.5ｍ　インデッキ～トラッピーズ

<参加艇>
FJ
艇番号　セール番号

1671　1442　富田・伊藤
1442　1165　大西・福井
1251　1043　高木・森本
1165　1165-1　八田・澤田
1122　1671　前畑・山下
1121　1442-1　大塩・小松
1043　J-576 　午前　岸田・小松OB
　　　　　　　　　  午後　岸田・大崎
986　1441　高嶋・土倉

<ミーティング>
・リーチングの前に準備→回航詰められ、しっかり上れる
・波で揺れるとジブだすと良い
・マストのアイの使い分け
・帆走の上りで下らせ過ぎではないか
・ジャイブした後のマークまでの距離が近かった
・落ち着いてセイリングしたほうが断然速い
・風が上がっても落ち着いて判断する
・スターボ側にスピン降ろせたほうが得

<キャサリンガードより>
・前の艇を抜くにはブローを捨てても、一直線に並んでいてはいけない
・スタート前に、アウターと自艇のことだけしか見てない
・スタート前に、クルーとスキッパーが同じ方向を見ている

山下先生、練習を見てくださってありがとうございました。

次の練習は未定です。

報告が遅くなって申し訳ありませんでした。
報告者　福井

4月26日

＜場所＞
　柳ケ崎

＜コーチ＞
　山下先生　田邊先輩

＜練習内容＞
　ＦＪ帆走　スタート練　コース練
　ＳＲ帆走　スタート練　コース練

＜風＞
　北～西北西
　午後1～3ｍ　逆デッキ～オンデッキ
　波ほぼなし

<参加艇>
FJ
艇番号　セール番号

1671 　1442　 富田・伊藤
1442 　1165　 大西・福井
1251 　1043　 高木・森本
1165 　1165-1 八田・澤田
1122 　1671　 前畑・山下
1121 　1442-1 大塩・小松
1043 J-576    岸田・大崎
987 　1251 中川・原口
986 　1441　 高嶋・土倉
720 1252 高谷・平野

SR
すぎ 8977 蘆田
白 5048 前川
青 ノーナンバー 米川
ピー 12552 古川
県連艇　滋賀33　村山

＜ミーティング＞
スタート練で下有利から上有利までふれ、ラインまでの距離が短くなり、リコール艇が多発した。しっかり見通しをとって最後まで風の触れに対応する。
スピンポールの高さが同じなのに形はちがった。ポールで見ずに形をみてトリム。
リーチ→ランニングのジャイブがうまくいかず、開けて回った。
ジャイブしてからつめて回航する。
帆走のランニングは風のふれを見ながら指揮艇にあわす。

＜コーチより＞
三年生→今うまくならなければしかたがない。必死にうまくならように考えてのる。
一つ一つ学んでうまくならないとだめ。
二年生→三年生がいる今の間にしっかり見て聞いて基礎固めしないとだめ。間違ってることを一生懸命やっても下手になるだけ。

山下先生、田邊先輩、練習を見てくださりありがとうございました。

次の出艇は4月27日です。

報告者　中川

4月19日

<場所>

柳ヶ崎

 

<コーチ>

山下先生

 

<練習内容>

FJ 帆走・スタート練習・コース練習

SR帆走・スタート練習・コース練習

<風>
北〜北北東
午前　3～4m   インデッキ～オンデッキ

午後　6～8m　インデッキ～フルトラ
波が高い

<参加艇>
FJ
艇番号　セール番号

1671 　1442　 富田・大崎
1442 　1165　 大西・福井
1251 　1043　 高木・森本
1165 　1165-1  八田・澤田
1122 　1671　 前畑・山下
1121 　1442-1 大塩・小松
987 　1251     中川・原口
986 　1441　 高嶋・土倉
720    1252     高谷・平野

SR午前
すぎ 8977 木村
白 13287 前川
ハイライト ノーナンバー 蘆田
レーザー 66032 澤、西嶋
県連艇 滋賀33　村山
SR午後
すぎ 8977 木村
白 13287 前川
青 12552 米川
ぴー 5048 古川
ハイライト ノーナンバー 蘆田
県連艇 滋賀33 村山

<ミーティング>
・波高いから流される→上向ける、時間計る
・波が来たら少し下らせてスピードつける
・ピンチングよりメイントリムのほうが速かった
・フルトラで油断してたら波に飲まれる
・バウが波に刺さらないように
・上の方見えてない
・波のてっぺんで風が強くなる
・コース練でオーバーセールしすぎ
・スピンの上から3分の１くらいのところを少しカールさせる
・後ろ見る、白波のブローが来てたら真ラン走らないと切り上がる
・波に置いていかれる時にパンピングすると加速した

山下先生、練習を見てくださってありがとうございました。

次の出艇は4月26日の午後です。

報告者 高谷

4月13日

<場所>
柳ヶ崎

<コーチ>
山下先生 高木誠OB

<練習内容>
FJ 帆走・スタート練習・コース練習
SR帆走・スタート練習・コース練習

<風>
北〜北東
1～3m
インデッキ～オンデッキ

<参加艇>
FJ
艇番号　セール番号

1671 　1442　 富田・伊藤
1442 　1165　 大西・福井
1251 　1043　 高木・森本
1165 　1165-1  八田・澤田
1122 　1671　 前畑・山下
1121 　1442-1 大塩・小松
1043    J-576   午前 岸田・高木誠OB
                        午後 岸田・大崎
987 　1251     中川・原口
986 　1441　 高嶋・土倉
720    1252     高谷・平野

SR
すぎ 8977 木村
白 5048 前川
青 ノーナンバー 米川
ハイライト 12552 蘆田

<ミーティング>
・スタートラインを作るのが遅い
・ラインの見通しはアウターだけではなく本部船のほうも見る
・微風でスピンが潰れたら一旦上って風を入れてから張る
・ロールタックのロールが足りない
・艇揺らさない
・波の大きさによってアウトホールをトリムする
・波がある海面で上りすぎない
・ルールをもっと意識してコース練習をする
・スタートでもっとクルー仕事する
・下マークへのアプローチをもっと戦術的に

<コーチより>
・微風で艇が回っていない
・ティラーの動きにメインを合わせるのではなく艇の動きと風向にメインを合わせる
・クルーはブローを伝えるときそのブローの振れも伝える

山下先生・高木誠OB、練習を見てくださってありがとうございました。

次の出艇は4月19日です。

報告者 小松