練習を見てくださった高木先輩、高橋先輩、田畠先輩、本日はありがとうございました。
〈コーチ〉
高木先輩 高橋先輩 田畠先輩
〈練習内容〉
セーリング練習
タック練習
スタート・コース練習
〈風〉
午前 北～北西→東 1～7
〈参加艇〉
〜FJ〜
艇番号 セール番号
1122 1165-1 江波 山本
1671 1442 高橋先輩 川村 (午後)福矢 赤澤
1442 1165 高木先輩 奥山 (午後)高橋先輩 奥山
1251 1252 福矢 赤澤 (午後)今井 川村
〜420〜
55569 55888 村山 鄭
55587 55887 大西 村端
〜コーチより〜
・スピン潰しすぎ、ヒールしすぎ
・一点しか見れてない。全体に目を向ける
・ランニングでラダーを使いすぎ。まっすぐ走れてない
・メインのリーチテンションが風に対応してない
・たまにはペアを変えて乗るのもアリ
次の出艇は2月11日(木)です。
報告者 江波
[0回]
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お忙しい中練習を見てくださった山下先生、本日はありがとうございました。
〈コーチ〉
山下先生
〈練習内容〉
セーリング練習
タック練習
リーチング練習
〈風〉
3〜5m北東
〈参加艇〉
〜FJ〜
艇番号 セール番号
1122 1165-1 江波 山本
1671 1442 福矢 赤澤
1442 1165 今井 奥山
1121 J576 山田 山本りく
1251 1252 田中ほ 藤岡
1251 1252 田中ほ 藤岡
〜420〜
55869 55888 村山 鄭
55587 55887 大西 村端
〜ミーティングより〜
風強い中でも動作確実に。コース練習でも帆走のスピード出せるように、日頃からレースを意識する。
次の出艇は2月7日(日)です。
報告者 赤澤
[0回]
[0回]
お忙しい中練習を見てくださった中村さん、山根さん、本日はありがとうございました。
〈コーチ〉
中村さん
〈練習内容〉
セーリング練習
タック練習
リーチング練習
上下マーク回航練習
〈風〉
午前:0〜1m南
午後:1〜5m 北〜西 ブロー7m
〈参加艇〉
〜FJ〜
艇番号 セール番号
1122 1165-1 江波 山本
1671 1442 福矢 赤澤
1442 1165 西岡 奥山
1165 1043 今井 川村
〜420〜
55869 55888 村山 鄭
55587 55887 大西 村端
〜コーチより〜
・FJ組のリーチングが全然できてない。
・リーチングで、ブローに入るタイミングでベアして、オーバーヒールさせない。
次の出艇は2月6日(土)です。
報告者 山本
[0回]
練習を見てくださった中村さん、山根さん、本日はありがとうございました。
〈コーチ〉
中村さん、山根さん
〈練習内容〉
セーリング練習
タック、ジャイブ練習
ストップ&ゴー
〈風〉
南西 2〜4m
〈参加艇〉
〜FJ〜
艇番号 セール番号
1122 1165-1 江波 山本
1671 1442 福矢 赤澤
1442 1165 西岡 奥山
1165 1043 今井 川村
1251 1252 山田 佐藤
〜420〜
55569 55888 村山 鄭
55587 55887 大西 村端
〜コーチより〜
・止まる､バックなどスタートの位置をキープするハンドリングを身につける。
・止まった状態からアビームにするときラダーに頼らずリーヘルムを使う
・風があるときはスピンを飛ばすことよりスピン面積を稼ぐ
次の出艇は未定です
報告者 奥山
[0回]
練習を見てくださった山下先生、本日はありがとうございました。差し入れをくださった先輩方、ありがとうございました。
〈コーチ〉
山下先生
〈練習内容〉
セーリング練習
タック練習
スタート練習
コース練習
〈風〉
北北西2〜3m
〈参加艇〉
〜FJ〜
艇番号 セール番号
1122 1165-1 江波 山本
1671 1442 福矢 赤澤
1442 1165 西岡 奥山
1165 1043 今井 川村
1251 1252 田中ほ 藤岡
〜420〜
55869 55888 村山 鄭
55587 55887 大西 村端
〜コーチより〜
・マーク回航をするときのジブメイントリムをしっかりする。
・スタートで止まれていないので、もっと船を風軸に立てて止める。流されても元の位置に戻る。
・オーバーセールは最悪。最後のスターボアプローチが長い。
・前の船の動きを見て、なぜその船がそうしたのかを考えてから、自分の船の行動を決めるようにする。
次の出艇は1月23日(土)です。
報告者 山本
報告者 山本
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